辛い生理痛・生理前症候群を緩和する方法






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◎初潮とは
初潮とは、生まれて初めての月経(生理)のことを指します。「初経」「初花」とも呼ばれることがあります。一般的に10歳〜14歳頃に起こることが多く、早い人だと8歳頃、遅い人だと16歳以上で発生する例があります。初潮が発生する年齢には個人差があり、一般的な初潮年齢から多少ずれても問題はありませんが、18歳頃を過ぎても初潮がこない場合は「原発性無月経」や「ホルモン異常」などの原因が考えられるため、一度、医師による診断を受けたほうがよいです。



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